Η σωστή χρήση της τσάντας και οι επιπτώσεις στη μυοσκελετική ανάπτυξη των παιδιών
Την Τετάρτη 12 Φεβρουαρίου πραγματοποιήθηκε στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του σχολείου μας μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα επιμόρφωση με θέμα: “Η σωστή χρήση της τσάντας και οι επιπτώσεις στη μυοσκελετική ανάπτυξη των παιδιών”. Η επιμόρφωση διοργανώθηκε με στόχο την ενημέρωση μαθητών, εκπαιδευτικών και γονέων σχετικά με τη σωστή μεταφορά του σχολικού σακιδίου και τους κινδύνους που μπορεί να προκύψουν από την κακή χρήση του.
Ο ορθοπεδικός κ. Μουσαφείρης και η φυσιοθεραπεύτρια κ. Δημάκη παρουσίασαν σημαντικά επιστημονικά δεδομένα, αναφερόμενοι σε μελέτες που καταδεικνύουν τη συσχέτιση μεταξύ της υπερβολικής φόρτωσης της σχολικής τσάντας και των μυοσκελετικών προβλημάτων που μπορεί να αναπτυχθούν στα παιδιά. Ειδικότερα, επισημάνθηκε ότι:
- Η μεταφορά υπερβολικού βάρους στην τσάντα μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη, τον αυχένα και τους ώμους.
- Το βάρος του σακιδίου δεν πρέπει να υπερβαίνει το 10%-15% του σωματικού βάρους του παιδιού.
- Λανθασμένη στάση σώματος και λανθασμένος τρόπος μεταφοράς της τσάντας μπορεί να οδηγήσουν σε επιβάρυνση της σπονδυλικής στήλης και πιθανές χρόνιες παθήσεις. Στο τέλος, ακολούθησε συζήτηση κατά την οποία γονείς και εκπαιδευτικοί έθεσαν ερωτήματα και αντάλλαξαν απόψεις αναφορικά με την τήρηση των οδηγιών που μας δόθηκαν, καθώς και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι μαθητές στην καθημερινή μεταφορά των σχολικών τους ειδών.
